Помогите п ожалуйста!! Интернет тупит!

Вот такая проблема:
интернет 1мбит, периодически нормально работает, а потом тупит, а именно:
подключение остается, но интернет не отдает отчета, аля не грузятся страницы, не качает торрент, а потом иногда windows пишет, что соединение потеряно.
переподключаюсь, чаще всего вообще перестает работать...
вытаскиваю и вставляю шнур работает.
как когда
что делать? Что это может быть?

Примечание:
ЮТК

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.