Какие приемы самомотивации вы знаете?

Только стимулом или интересом. Стимул может быть как денежный, так и жизненный. Ну а интерес вещь разноплановая.

пример моей мотивации
утром приоткрыв один глаз ;-\  
1. если я сейчас не встану, я опоздаю на работу
2. если я опоздаю на работу, не получу полную з/п
3. если получу неполную з/п не смогу купить "ЧТО ЛИБО"
Вывод: если нужно "ЧТО ЛИБО", нужно вставать и идти на работу.

Можно поделить цель на кусочки и за каждый сделааный этап себе покупать что-нибудь из собственного виш-листа. Это прием из лучшей книги по тайм-менеджменту - "Тайм Драйв".
Можно составить стратегическую картонку, где будут перечисленны крупные цели, вывести из них более мелкие задачи, потом еще конкретнее задачи на год, месяц, неделю, день. Планирование очень сильный мотиватор. Это из той же книжки.
Можно визуализировать цель и себя в ней, как будто видишь себя в телеке, где цель уже достигнута. Это из НЛП.
Можно также представлять, что будет тебя окружать, детали, людей. Уделять этому время каждый день, лучше перед сном, т.к. мозг находится в состоянии близком к бессознательному. Тоже НЛП. Очень эффективно, особенно если регулярно.
Можно заранее окружить себя теми людьми (выбирать знакомства), той атрибутикой, одеждой, которая будет характерна для вас, когда цель достигнута. Это из глянца совет, мне лично не очень.

в вашем случае стумул в покупке "чего-либо" тоже обоюдоострый?

Когда я вижу других имеющих то, к чему стремлюсь.
Например, я увидел шведа инвалида, говорящего по-английски, это стимулировало меня выучить.
"Если он может, имея проблемы речи, значит это могу и я".

Тренируйте волю, тогда таких проблем не будет. И вставая утром Вы будете думать "ладно, сейчас встану, а посплю вечером". А чувствуя усталость будете думать "еще чуток и все... и еще чуток... и вот уже виден финиш... он все ближе и т.д."

Из "мелкого". Если чего-то не хочется делать, а надо, то засеките время на 90 минут и насильно начните своё дело. Обязательно с условием "вот полтора часа поработаю и всё, пойду шоколадку перед телеком поточу". Через 90 минут вы удивитесь, когда обнаружите что втянулись и не можете оторваться :-)