Полифазный сон средство для улучшения работоспособности организма, и увеличения времени бодроствования?

Отношения медицина Наука сон Человек

http://www.sovia.ru/articles/read/polyphasic-sleep
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BD

Ученые открыли, что оптимизация памяти происходит именно во сне!
Так что я думаю что определенным образом разбитый сон может улучшить запоминание и память!

http://www.sleep.ru/lib/2009_7_priroda.pdf
http://www.sleep.ru/lib/index.htm

PS: Спокойной ночи или утра не знаю что там сейчас у вас но я попробую освоить эту технику!

Примечание:
Да хуле! Непривычно невысыпаюсь нифига!
Ответы:
хм-м даже не знаю
Попробуй, расскажешь!


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.