Меня уже так измучала эта зависимость от еды...

Без имени, 170 просмотров

Помогите, пожалуйста. Что мне делать? Даже если я не голодна, меня все равно тянет на что-то... Как, наконец, внедрить себе в голову глубоко-глубоко тот факт, что еда - это всего лишь еда, не более?

Ответы:

Video

Для начала нужно определиться, какова причина вашей "проблемы" с едой. Можно обратиться к терапевту, психологу или психотерапевту.

Arnold Squepens

вместо жевания пирожков, когда нечего делать,нужно бы заняться физическим, духовным или умственным трудом. (конечно деятельность должна быть интересна для вас). еще я бы рекомендовал секс.

Без имени

для начала перестать нервничать, - это и двигает вас на "поесть". нагрузки умственные и физические могут хорошенько отвлечь, еще лучше будет, если они будут доставлять удовольствие.поставьте себе такую задачу. займитесь в самом деле делом!!)))

гасёк

Может у вас сахар в крови повышен, и пища не усваивается организмом, бывает такой скрытный, латентный диабет, пойдите к врачу, сделать анализ крови.

11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.