Как избавиться от вредной привычки?

психология медицина Здоровье привычки

С детства привычка хрустеть шеей, но в последнее время замечаю, что после таких действий жутко болит голова. Самое ужасное, что я уже и не замечаю, что делаю это. Как избавиться от этого?
Ответы:
Постоянно думай о боли после хруста, со временем, мозг сам будет включать тормоз еще до того, как ты это сделаешь.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.