Помогите избавиться от привычки грызть ногти!

Мне уже 14 и все эти года я грызла ногти. Теперь мне стыдно из-за этого, но избавиться не могу! Пробовала и лак горький, и мази, а примерно в 10 лет мне удаляли ноготь из-за этого! это невыносимая боль, но грызть не перестала.Максимум держалась неделю и все.Проблема еще и в том, что я грызу и обкусываю кожу, также и на ногах...что делать? помогите

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.