Как лучше готовить яйца на завтрак бодибилдеру ?

спорт еда диета питание кухня

Варить: всмятку, в мешочек или в крутую?
Может жарить?
или лучше сырыми ???
Ответы:
тут плюнь и в бодибилдера попадешь, ага. еще тут адвокатов америки порой ищут. мой совет: пожарь и скушай.
Сырыми категорически нельзя есть,можешь заболеть.сварить-лучшее средство,но много слишком яиц есть не надо(не более трёх)
Сырые точно не стоит есть.
Яичный белок в сыром виде практически не усваивается, в  отварном 98% усвоения.
Есть полезная информация о здоровье на http://bodykeeper.ru
Яичный белок в сыром виде практически не усваивается, в  отварном 98% усвоения.
Есть полезная информация о здоровье на сайте
не слушай их, ешь как тебе хочется и когда хочется и сколько хочется, поверь))) седня пожарил, завтра сварил, какая разница, яйца они в Африке яйца.
Без масла,8 белков и 2 желтка.Сырые скорее бойцам,варенные в пи*ду ,а так жаренные,но без масла=)


10 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.