Как убрать жир с живота рук и ног

спорт фитнес жир

Ответы:
Упражнения на пресс, мышцы рук и ног. А вообще, желательно пообщаться с тренером фитнеса (тренажерного зала) на данную тематику. Он вам разъяснит более подробно.
не знал, что живот есть на руках и ногах.
я каждый день пресс качала раз по 25, потом приседания тоже 25, наклоны вправо, влево так же)
через дня три уже живот, от меньше стал)
ну и жрать поменьше, если после 6 не есть, то вообще еще быстрее)
растопить...занятиями физкультурой
больше двигаться и правильно питаться, запишитесь на фитнес или танцы, займитесь каким-то ещё видом спорта который вам нравится


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.