Диета при повышенном холестерине?

медицина диета жир холестерин атеросклероз

Как скоро она может начать действовать, и надолго ли? Если врач прописал диету на 3 месяца, а ты её не соблюдал, но в последние 3 дня перед анализом посидел, грубо говоря, "на чёрном хлебе с водой", это отразится на анализе? Не получится самообмана? И, наоборот, если диету соблюдал очень хорошо, но незадолго до анализа произошёл срыв, это сильно испортит анализ? Или это всё индивидуально?
Ответы:
Вы беспокоитесь об анализах или о своей жизни?
При повышенном холестерине показана именно длительная диета. Т.е., нет никакого смысла соблюдать диету только последние 3 дня. Анализы скорее всего будут плохие. Если же за 3 дня до окончания предполагаемой диеты вы её нарушите, то скорее всего анализы будут хорошие, но не обязательно.
Если беспокоишься не об анализе, а о здоровье - соблюдай диету. Найди в ней плюсы и вкус. Тебе понравится даже, может, и ты даже не захочешь возвращаться к обратному. Чем легче человек питается, тем легче и лучше он себя чувствует в целом.
Всё что говорит врач - закон. Не обманывайте врача, иначе он даст неверный прогноз. Диету которая назначена соблюдать необходимо.
Удачи!
**********************
Очень снижает холестерин ЭКСТРАКТ  МИЦЕЛИЯ  грибов ВЕШЕНКА.
Поищите в интернете и закажите и не надо будет сидеть на диете.
Скоро , а кое-где уже есть грибы вешенки. Можно использовать в пищу  - вкусно и полезно.
______________________________________
Могу только добавить заняться физкультурой, чтобы вся дрянь сгорала при нагрузках, и забудите про диету.
Бороться с холестерином диетой бесполезно. 70% синтезируется самим организмом. Гораздо важнее здоровый образ жизни и едение фруктов - овощей вместо гамбургеров и колбас.


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.