Подскажите, как сбросить вес?! - есть ответ

Love is..., 386 просмотров

-2

Мне 18 лет. Рост 165см и вес 62кг
я занимаюсь калланетикой 2 раза в неделю, а также танцами 2 раза в неделю.
Но моя проблема заключается в том, что результат моих упражнений-это наращивание мышц!!
и мое тело никак нельзя назвать спортивным!!

Подскажите,как можно сбросить этот лишний вес!!!
Подскажите как можно сбросить вес,не наращивая при этом мышц!

Примечание:
Я НЕ ЕМ ФАСТФУД!!

Ответы:

linuxoidd

пореже в маке есть

Котовася

Помогают повороты головы, когда вас угощают.
Попробуйте диету, помогает. Только не нужно изнурять организм зефиром с кофе.

linuxoidd

вы еще и блондинко. Не надо так кричать.
Значит поменьше ежьте в ресторанах

VEB

К сожалению, как бы это не звучало, другого действенного метода, кроме ограничения себя в питании, увы не придумали :(((
Есть миллиард препаратов и т.п., но все это лажа!

Music Man

Поль Брэг "Чудо голодания" вам в помощь стосемьдесятсчемто страниц

НаильФаткуллин

Купить билет в Лиссабон, оставить все деньги и кредитки дома и идти пешком до Стамбула. По дороге просить людей покормить вас, объяснив причину вашего похода. Достигнув Стамбула вы будете выглядеть как спичка - тощая, тонкая, как тростинка

Без имени

Если мышцы растут,а жир не уходит, значит питание не сбалансированно по белкам жирам и углеводам.

all4stan

посмотрите на марафонцев. они все тощие. бегайте

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.