как похудеть с 85 до 75

Я ни ем сладкое жаренное жирное молочное в больших процентах только 1 или 1.5 процента занимаюсь спортом хожу активно в зал работаю с железом и почему то вес не уходит застряли на отметке 85 а мне надо чтоб меня взяли в армию 75 70 кг вешать что мне подскажите к стате рост мой 172 см и вообще это реально так похудеть мне надо приблизительно за месяц ...... Жду ответа

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.