Как избавиться от тщеславия?

Меня бесит это качество в себе и окружающих. Особенно в себе, как замечу - хочется повесится, как будто падаю в собственных глазах.
Например:
5? *О, даааа, мне поставили пятерку, какое счастье, и пофиг, что мою работу даже не открывали* Не волнует, что оценка ни на что не влияет, зато как приятно%)
С точностью до наоборот, если поставили 2 - расстраиваюсь *как же ж я позволила себе оказаться хуже кого-нибудь-там*.
Как не зависеть от мнения окружающих?
Это напоминает мне какое-то кармадрочерство: похвалили - наругали, туда - сюда.
Ведь это только чувства, эта реакция абсолютно бесполезна, она есть только в голове, нафиг оно мне нужно, хочу со спокойствием удава реагировать и на похвалу и на критику. И к похвале не стремиться даже в мыслях.
Есть предложения? ..


Примечание:
## я не религиозна

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.