Можно ли делать набивку кулаков об железные поверхности в боксерских бинтах

спорт проблема бокс

Ответы:
На этот вопрос подробнейшие исходя из собственного многолетнего опыта рассказал Сергей  Бадюк, ты должен знать кто это, у него канал на ютубе поройся там, я вряд ли сейчас найду.
Вкратце поверхность должна аммортизировать, прилагаемая сила должна колебаться от 30% до 50% от максимума, ну и железо явно не то, да и зачем когда много разных конструкций для этого из дерева. Ошибки тебе будут стоить дорого, локтевые суставы, кисти. пальцы.
нет. происходит сильная деформация суставов
пойди купи пару кило риса  насыпь в посудину и набивай но сначала нужно отжиматься на костяшках они должны увеличиться а об железо инвалидом станеш
Хорошо в этом случае помогают старые лыжи, крепятся они вертикально, тут  и твёрдость поверхности и амортизация.
херней не майся сделай макивару или купи грушу


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.