Как поставить удар в весе 50 кг ??

бокс

Именно в этом весе, без наращивания массы.
Ответы:
Ответить на этот вопрос заочно просто невозможно, даже обладая опытом: слишком много неизвестных факторов. Вас ведь не устроит ответ типа "с мешком работай"?
Нужно, кроме банальной скорости поймать тайминг. Научиться попадать вовремя.
Ну а так, убрать "семафоры" - начала ударов скрыть по-максимуму.
тренироваться
Так же как и в любом другом весе.
И наращивание массы здесь не причём. Поставить удар - значит отработать его технику. Масса не влияет на технику. Она может только добавить силы удару.
Главное занимайся и не бросай тренировки.


17 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.