Как выздороветь быстро и не болеть больше?

пей водку. всегда пей водку.

Изолируйте себя от внешнего мира, и фильтруйте воздух самыми мощными фильтрами - больше болеть не будете...

Нормальное питание+занятие активным спортом(Бег к примеру).
Дополнение #1
Шахматы тоже спорт.Смотря какой спорт,бег,для поддержания здоровья,лучше всего.Улучшает кровеносную систему(в частности предотвращает появление тромбов),мышцы всегда в тонусе.В здоровом теле здоровый дух,не зря ведь так говорят?
Теплее одеваться,сбалансированное питание,не пей холодное.В общем все элементарные правила,очень даже хорошо помогают.
Витамины в таблетках пить не советую,т.к. усваиваются только на 20%.
Какого-либо волшебного способа,что бы больше не заболеть не существует.Имунитет можно укрепить способами,перечисленными выше либо какими-либо другими,и тем самым сократить вероятность болезни,но не более того.
Что касается быстро выздороветь,то это конкретный вопрос,который зависит от конкретной болезни.Но в общем все сойдется к здоровому сну,нормальному питанию,обильному питью.

не есть всякую дрянь, не употреблять кофеин и никотин и сахар.

Смотря, чем болеешь :)
Если простуда, то анаферон хавай (желательно есть, а не пить.)
Полоскай горло, чтобы не было инфекции.
И ещё: главное находиться в состоянии покоя :)

Умереть