тренироваться каждый день в день подряд 4 часа боевыми искусствами это нормально?

спорт единоборства боевые искусства


Примечание:
занимаюсь MMA и самбо

Примечание:
я уже 12 лет тренеруюсь так-что 4 часа я могу тренероваться вообщем с 30 минутным перерывом

Примечание:
просто мне тренер говорит чтобы я отдыхал , но не хочу . он говорит что не будет результата и меня интересует на сколько это правда. пока в отличной форме но он сказал с возрастом всё ухудшется .

Примечание:
я посветил свою жизнь спорту закончил школу взял аттестат вот и всё . я в драках иногда зарабатываю .
Ответы:
да, если вместо безделья или сидения за компом
Нет, это много, можно заработать перетрен. Нужно через день хотя бы.
И чем вы интересно занимаетесь, что у вас так много времени.
---
Я имел в виду в обычной жизни, вы что, не работаете, не учитесь?
Если вы действительно тренируетесь, а не ходите по залу в развалочку, отдыхая после каждого чиха, то 4 часа вам не выдержать.
Часовой тренировки более чем достаточно, чтобы укататься до искр из глаз.
Это стандартное время тренировки профессиональных бойцов.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.