получил травму, что делать?

Вчера на тренировке получил травму колена, помазал мазью, одел тугую повязку. полежал так немного, боль была сильная. Под утро уже не так болит, ходить более менее могу. Что надо сделать чтобы быстрее прошло? у меня просто концерт сегодня((

Примечание:
рок-концерт) трибьют металлики) повеселиться та хочется, а вот нога то(

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.