если заниматься на турниках и брусьях каждый день то мышцы будут расти?

Ответы:

Глупы вопрос! конечно будут ! но при этом нужно нормально питаться!

mzg

Нет блин, они будут сохнуть) Про питание не забывай, это очень важно в этом деле.

Нет, им нужно давать пару дней отдыха. В это время они и будут расти. Поэтому чередуй группы мышц - заниматься можно каждый день, но составить расписание в какой день какие мышцы ты будешь качать.

Артём Мацкевич Турникмен

Ну конечно будут, тем более, если каждый день! Ежедневные интенсивные тренировки сделают твои мышцы очень сильными и форменными. Отжимания на брусьях, от пола, подтягивание на турнике, это вообще суперские упражнения для прокачки мышц. Прочти еще больше информации о мышцах и их прокачке на моем блоге.

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.