за какое время можно накачать мышцы

спорт Здоровье фитнес мышцы

Ответы:
зависит от вас самих. вы можете быть столь метаболичны, что за одну неделю у вас могут вырасти сиськи, и в ту же неделю превратиться в жировые отложения.
Лично я смог "сдвинуть дело с мёртвой точки" месяца за 3. Думаю должно хватить))
Все зависит от начальной и желаемой формы. Чтобы обычному дрищу получить зачатки спортивной формы нужно где-то полгода. Чисто из собственного опыта и опыта знакомых.
1. Смотря как качаться
2. Зависит от вашего организма
3. Зависит от того сколько есть


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.