Толокно для набора массы.

спорт диета питание мышцы

Подскажите наиболее подходящие пропорции толокна к молоку , в употребление для набора массы ( например на 1 литр молока 200г толокна)

Примечание:
Другие варианты продуктов прошу не предлагать ( аппетита у меня не много )

Примечание:
И мне нужно не просто потолстеть , а набрать массу и при этом остаться в форме. Поэтому всякие фастфуды тут не варинат.
Ответы:
для набора веса лучше всего помогает : перловка, помидоры свежие, капуста, в любых видах. Так же вес прет от всяких фастфудов, например от лапши "Роллтон" или "Доширак".  А вот свинину и молоко для набора веса не рекомендуется - очень медленно набирается при их употреблении.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.