как убрать отложения жира на боках у мужчины - есть ответ

Ответы:

Отрезать или качать пресс.

купить абонемент в спортзал. ходить и заниматься. говорят помогает.

Самый простой способ похудеть и убрать лишний жир, это БЕГ на свежем воздухе
Когда бежиш работают все мышцы и растрясывается жир, но можно еще легкую разминку .

Романчик

По больше ночного, по меньше мучного
Эффект за месяц на лицо

viper026

бег + диета.

vladdd64

...нужно закрыть рот,и начать заниматься спортом.Хотя бы ходьбой.

БЕРСЕРК

Тяжелая задача, он оттуда впоследнюю очередь уберается. Иногда это просто невозможно. Но для того что бы убрать где-то жир, надо убрать его по всему организму и никак иначе. Силовые + аэробные нагрузки + высокобелковое питание с ограничением в углеводах(ток не перестарайся с ограничениями).

Web

Прыгать 20 минут в день дома на скакалки
крутить обруч

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.