Как убрать животик после родов?Какие упражнения действительно эффективны?

Ответы:

Olga_

Делайте обычные упражнения на пресс.
Но самое главное - это хорошо питайтесь.
Дело в том, что у организма есть и механизм образования новых клеток ткани (когда животик растет),
и также механизм удаления "лишних" клеток после беременности.
Так как все механизмы (в том числе, и наш организм) хорошо работают только при правильном уходе за ними,
делайте все правильно и лишнее уйдет.
Для кожи особенно важны аминокислоты (протеины), жирные кислоты (рыбий жир, например), сера...

БЕРСЕРК

Общефизические упражнения действительно эффективны. Качанием преса ничего особо не добьёшся. Необходимо разогнать обмен веществ и повысить тонус ВСЕХ мышц в организме, тогда будет эффект.

Web

Убрать животик после родов очень просто, делая каждый день вот эти простые упражнения для пресса

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.