Качалка (1.5 часа) - вт, чт, сб; Бег (5км) - пн, ср, пт, Стоит ли? Цель - рельеф.

Ответы:

Arnack

>Качалка (1.5 часа)...
Почему бы тогда не увеличить пробежку до полутора часов (15 км)?

да

Aina87

Программа неплоха. А что за спортпит? Хорошо помогает массу набрать Леветон Форте, особенно, если его с протеином сочетать.

Aina87

Помогает. Многие билдеры, которых знаю лично хвалят.Сама его принимаю в качестве энергетика и иммуностимулятора. А по приведенным ссылочкам - по первой Леветон в основном хвалят, единственная "ругательная" статья там приведенная - заказная со спортсвики (который доверием не пользуется - о чем там же и говорят ;) ) - с ними-то все понятно, еще бы сайт, продвигающий стероиды, хвалил работающую биодобавку. А вторая ссылка и вовсе ошибку 404 выдает ;)

Aina87

Вы почитайте про него. Только не ресурсы, работающие на стероиды. Леветон - натуральная добавка, в идеале принимать его вместе с протеином - эффект реально обалденный (опыт минимум 5 друзей).

Aina87

Вот здесь вес расписано: http://www.dopinga.net/
Леветон Форте создан на основе:
трутневого расплода – донатора энтомологического тестостерона;
левзеи – донатора фитоэкдистероидов;
пчелиной обножки – природного комплекса витаминов, минералов, аминокислот;
витаминов С и Е.
Состав Леветона

12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.