Когда лучше бегать по утрам или по вечерам ???

спорт проблема Здоровье бег

Ответы:
По утрам, до завтрака.
"Лучше" незнаю, но предпочитаю вообще ночью.
смотря от кого бегать.
По ночам, с битой, возле гаражей!!!
днём после завтрака и перед обедом примерно в 1 час дня
не надо вобще бегать! не суетитесь. от себя не убежиш.
Лучше вечером, после работы, но не перед самым сном. Утром организм еще не проснувшийся, а ему такую нагрузку дают! А часов так в 6-8 (как вам удобнее) можно и побегать, если ложитесь в 12!
Смотря какие у тебя цели. Если хочешь похудеть, то отлично подходит утром до завтрака, т.к. лучше будет сходить жир.
если для себя то утром если для других то вечером
Лучше бы это оформить как опрос, а не вопрос.
Я сейчас бегаю после захода Солнца.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.