От бега по песку нагрзука больше? По какому покрытию лучше бегать?

спорт Здоровье бег

Ответы:
По углям.
По асфальту. Бегайте по тротуарам рядом с домом. Мин 30. Обувь лучше выбрать спортивную.
От бега по колено в воде и вверх по ступенькам самая, на мой взгляд, большая нагрузка.
А бегать лучше всего по лесной местности.


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.