Как стать выше ростом? как вырасти? - есть ответ

Без имени, 191 просмотр

Подскажите как вырасти? методы? Что делать? чем питаться? какие витамины?
17 лет ( парень) хочу вырасти на 10 см к 25 годам.
рост сейчас 180 см
рост родителей : мама - 168 отец - 182 см
росд дяди 198 см
без вредных привычек

Ответы:

latander

Как можно увеличить рост:
Вариант добрый - займитесь плаванием, кушайте нормальное спортивное питание, богатое белками.
Важно: не занимайтесь другим спортом, особенно тяжёлой атлетикой - штанга на рост влияет только отрицательно.

DEADLEST

Я щас твои ровесник. Поспрашивай у баскетболистов такие как вы котлеты они на рост хорошо влияют. И еще на перекладину ногами вешайся бери гири по 16кг и к плечам притягивай.

Riddle me this

Вам поможет это :D

DEADLEST

Ногами на перекладину вешайся гири в руки по 16 кг и к плечам притягивай только отпускать надо медленн чтоб спину не сорвать. Как ровеснику советую.

гасёк

Ходите прямо и при этом старайтесь вытягивать вверх позвоночник, ешьте творог и сыр и рыбу и яйца и хлеб ржаной.

13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.