Мне 17 лет, рост 168 см, у меня есть шансы вырасти и расшириться в плечах и что для этого нужно кушать?

Ответы:

cheburaska

Еда ни как не влияет на расширение плеч

smena_3

Питайся как питаешься) Просто выходи вечером на турник, гантельки, пресик...и будет результат - поверь)

flamencist

:) Есть канеш. Мой дед до двадцати лет был коротышкой, а как поступил в училище, так на казенных харчах и вымахал!

ivgr

Нужно не кушать, а заниматься спортом! Лучше - плаванием, баскетболом, скалолазанием.
(от еды не растут)

zzloyzz

Костно-мышечная структура (рост) формируется у мужчин до 21 года. Специальных продуктов, блюд и препаратов, ускоряющих и удлиняющих рост - нет. Питайся дробно, ешь сложные блюда, налегай на мясо. Займись спортом, который тебе по-душе.
Удачи!

...•Ise Baby•...

займись парулифтингом, уже через пару месяцев точно будет результат!=))))

karlos16

Есть конечно) если будешь заниматься в тренажерном зале 2-3 раза в неделю в течение 1-2 лет, много есть и спать 9-10 часов в сутки (это очень важно).

Svetlana Klever

Очень много зависит от генетики. Присмотритесь, какого роста Ваши родители, бабушки, дедушки. Если среди них все низкорослые, то, скорее всего, у Вас нет шансов их перерасти. Если же среди них есть хоть кто-нибудь высокий, шансы еще есть.
Методика увеличения роста: http://www.podrasti.narod.ru/
PS. Если очень хочется подрасти, можно попробовать обратиться к эндокринологу.

15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.