если тянутся каждый день и очень сильно по 1 часу в день, то на сколько сантиметров я вырасту через 1 месяц?

Ответы:

2-5см

А не страшно сильно то. Позвоночник там или еще... всякое может быть

гораздо эффективнее по 5 минут много раз в день. на сколько - зависит от индивидуальных особенностей сложения скелета.. на 3см макс.

BIMBO.

любые упражнения дают лмшь временный эффект. Максимальный рост заложен в нас на генетическом уровне

WebMaster777

В первый месяц 1-2 сантиметра, потом "рост" остановиться. Это связано с тем что ты не растешь, а немного перестраиваешь позвонки. Укрепляешь/тянешь мышцы, тем самым частично предотвратишь усадку позвоночника, под тяжестью собственного веса.
>BIMBO. - кроме генетики, нужно учитывать среду обитания (сутулость).

Без имени

Рост человека зависит от гормог гипофиза.
сможете усилить выработку - начнёте расти.
Вытяжка бесполезна !

Undetected

Эффективно это может быть в период роста, потом уже пользы мало.
К тому же учти побочные эффекты. Растянув позвонки, придется потом следить за мышцами спины, иначе боли в спине будут обеспечены.

funti2f

не насколько если прийдеться поднять что нибудь тяжелое или в забитом битом автобусе застрянешь в пробке то позвоночник снова сядет сьездий в курган там умеют наращивать бедренную кость правда залеч прийдеться на 7-8 см увелечение роста на всю жизнь до 10 см

15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.