можно ли убавить в росте от поднятия тяжестей?

Ответы:

все что между позвонков сотрется и хорошего в этом будет мало, ну и рост конечно немного уменьшится

Если соблюдать правила поднятия тяжестей, то не сорвёте спину и не заработаете заболевание позвоночника.
Вот о чём надо позаботиться грузчику.
Рост у Вас практически прекратился, так что об этом не думайте.

efio

Надо растягивать позвоночник после работы, лёжа на наклонной плоскости
Подробнее об этом по ссылочке http://www.evminov.com/e_proff.php

anna-i

Рост не остановится, но будет убавляться конечно, хоть и ненамного.

RANDOM223

При ежедневных, многократных поднятиях тяжести рост не убывает и не останавливается, а ЗАМЕДЛЯЕТСЯ, это естественно, если на позвоночник постоянно давить сверху, то по всех физическим законам это приводит к замедления роста. Поэтому необходима работа с турником, она наоборот способствует увеличению роста.
ПС: Для укрепления межпозвоночных дисков нужно препараты с кальцием, а лучше пищу богатую кальцием: рыбу и т.п.

Imagination Corp

Здравствуйте,
Да, это возможно. Штангист посте подхода теряет в росте до 13 см. Постоянные давящие (продольные) нагрузки на позвоночник
приводят к снижению роста и ещё к целому ряду заболеваний.
Будьте здоровы.

...................................

Если организм ещё растёт, то регулярные поднятия тяжестей и соответствующие виды спорта для роста вредны. Если организм сформировался и больше не растёт, то на рост поднятие тяжестей существенно не повлияет.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.