Ответы:
не пей ничего с парацетамолом, он только понижает температуру, а процесс выздоровления наоборот замедляется
можно до 1 грамма аскорбинки завтра съесть, хуже точно не станет
содой горло пополоскай примерно столовая ложка на стакан теплой воды
много теплого питья, ну и вообще побольше воды комнатной температуры можно пить
побольше белковой пищи, омлетов, куриных бульонов и тд, белок очень неплохо поддерживает иммунную систему
отдых, хорошо проветриваемое помещение и не сидеть за компом))
Blackhallo запомни все зависит от тебя. Скажу лишь на своем примере, как бы мне ни было херово все игнорирую цитрамон две штуки заглотил и вперед на учебу или на работу! Не важно как тебе убдет херово в первые несколько часов на часу третьем четсвертом ты забудешь про болезнь! проверено на себе и опыт уже многих лет. Главное воля к работе и к выздоровлению!
Когда мне срочно надо было вылечиться, то я выпил смесь - в 50 граммах спирта размешал столовую ложку мёда, добавил красного жгучего перца полстручка. Запил горячим чаем. Залез под одеяло. Через час был готов к труду и обороне.
Отмазка: эту смесь принимать в крайнем случае и на свой страх и риск!
Я обычно много пью чая с малиной/медом. На ночь тепло укрыться и выпить Терафлю/Колдрекса. Ем много фруктов. Можно полежать в ванной. Часто проветривать помещение, но не быть на сквозняке.
НО: при температуре в ванной лежать нельзя! Терафлю или когда нет температуры, или когда слишком высокая.При небольшой повышеной температуре (где-то до 38) не желательно пить что-либо жаропонижающее, так как это мешает организму бороться с вирусом.
выполаскивать горло-вода 1 ст + 3 чл яблочного уксуса
КАЖДЫЕ 15 МИН
кислое питье
диета без сахара мяса колбас
витамины натуральные
промывать нос аквамарисом
и перестать глотать всякую химию
15 лет назад
