Как можно поправиться??

косметология Медицина Красота Советы Диета

Я всю жизнь была очень худенькой, а на данный момент я вообще имею вес 60 кг на рост 182 см.. Мне хотелось бы повысить свой вес хотя бы до 67-72 кг. Подскажите пожалуйста, как мне это сделать???
Ответы:
Фитнес.
Жрать!
Белков больше употребляй.
У меня рост 185см, вес 56кг. И это при том что я парень. Ем столько сколько могу...но не поправляюсь. Конституция тела такая :(
кушать каждые 2-3 часа..
Для начала, необходимо провести тщательное врачебное обследование, так как причиной худобы может быть заболевание (различные гормональные нарушения, в том числе неправильная работа щитовидной железы, нервные расстройства, туберкулез, заболевания желудочно-кишечного тракта, поражение гельминтами, различные онкозаболевания).
кушать много мучного
У меня была похожая ситуация - перед соревнованиями по боксу нужно было добрать 1 кг чтоб перейти в более тяжелую весовую (там народа было в 2 раза меньше), Неделю "свинячьего" режима и... Фиг вам!!! Похудел на пол кило в добавок!!!
и тебя не возьмёт замуж тот кто любит худеньких
и вдобавок сорвёшь эндокринную систему


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.