Кто сгонял вес в сауне/бане? Как это делать правильно?

медицина здоровье диета баня сауна

Отзовитесь, товарищи спортсмены и худеющие барышни!

Я так поняла, что нельзя пить жидкости за час до похода в парную и час после, чтобы результат закрепить. В снег и бассейн прыгать нельзя тоже. Мазаться нужно медом или солью в парилке.

Добавляйте полезности или исправляйте, если я не права!

З.Ы. Я в баню хожу, конечно, регулярно. Но, как правило, с целью очиститься душой и телом, в снежок попрыгать да с девчонками вениками подраться:)

Примечание:
Фильмы, это, конечно. замечательно...
Но я не хочу в бане 100500 кг сбрасывать:) Просто хочется поход в баню сделать полезным для фигуры.
Ответы:
Посмотри старый фильм "Спорт, спорт, спорт". Там описана интересная история.
На соревнования поехали два боксера в тяжелом весе. А один боксер на тренировке выбил себе челюсть.
И тогда решили - в тяжелом весе совсем не выступать, а этого тяжелого присоединить к полутяжелым.
Но для этого надо было сбросить много веса - килограмм 20, за пару дней. Пошли в баню с тренером.
Чего только с ним не делали! И вот, когда оставалось жалкие 400 грамм, вдруг врываются пожарные.
Оказывается, они баню перетопили и она загорелась.
Так они, пока через весь город голыми добежали от бани до стадиона, еще по 2 кило каждый сбросили.


12 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.