Вопрос представляет из себя "гремучую смесь", на который нельзя ответить однозначно и точно. Подобные вопросы задают, например, слушатели Конно-балетной школы, она же, в девичестве ОВШМ, а ныне Академия - см. ссылку 1. Думаю догадаетесь сами, почему её зовут Конно-балетной школой. Основная масса слушателей - полицаи, которым нужен диплом, чтобы иметь перспективу служебного роста. И они, с одной стороны, лучше других граждан знают насколько далеко закон от реальности, а с другой стороны, имеют соответствующие полицаям способности и рвение к учебе. Поэтому им ответы нужны, только, чтобы получить "закорючку в зачётке". Анекдот в тему с новой строки.
В ОВМШ провели тестирование на логику. Были даны три фигуры - треугольник, квадрат и круг. Их нужно было распределить между соответствующими отверстиями. В результате теста выяснилось, что все слушатели поделились на две группы. Первая группа не справилась с заданием, а вторая группа неправильно справилась с заданием, но продемонстрировала отличную физическую подготовку.
Так что, чтобы облегчить ответы на Ваши вопросы, указывайте цель, которую Вы преследуете. Шансы, что Вам ответят на Ваш вопрос, примерно, такие же, как, если бы спросили про ряды Фурье и функции Бесселя. Поэтому я попытаюсь ответить на Ваш вопрос. Вы всё сможете найти сами ознакомившись с Кодексом - см. ссылку 2. Кодекс сильно меняется в последние годы, но сути системы это не меняет.
Насколько тяжёлой будет жизнь осуждённого зависит не только от приговора суда, который назначает режим содержания. При этом в решении суда может звучать, как режим содержания, так и вид исправительного учреждения. Например, семь лет колонии строго режима или три года колонии-поселение.
По режимам содержания, есть три типа - общий, строгий и особый. При этом в одном учреждении могут быть разные виды режима.
По видам учреждений - колония, тюрьма, колония-поселение, воспитательная колония (для несовершеннолетних), лечебное учреждение. С тюрьмой разговор отдельный. Есть, как минимум два значения, первое (более распостранённое) - само здание, в котором содержат людей, второе - режим содержания. Поэтому тюрьмой, часто, называют следственный изолятор, в котором содержат подозреваемых в тяжких преступлениях или/и тех, на кого хотят оказать давление (поверьте, есть чем). "Дело Магнитского" - типичное для нашей действительности, но оно, в отличие от других, получило огласку. При этом в СИЗО (следственный изолятор) режим содержания - строгий, а не особый. Т.е. вид учреждения накладывает свои ограничения и особенности на режим содержания.
И наконец, условия содержания - обычный, облегченный, строгий. Условия содержания могут быть организованы в рамках одного учреждения. Условия содержания назначаются по решению администрации колонии. Например, по медицинским показаниям или за нарушение режима содержания.
Итак суммируем. Есть режим, есть вид учреждения, в котором отбывается наказание, и есть условия содержания. Вот например, три года в колонии-поселении, строгие условия содержания, или десять лет в колонии особого режима, облегчённые условия содержания.
Вариантов - немало, а есть ещё масса факторов, которые облегчают или осложняют жизнь осуждённого.