Можно ли выровнять позвоночник вися на турнике?

медицина спорт Здоровье фитнес турник

Можно ли выровнять позвоночник вися на турнике?Хожу 1 год в качалку

Примечание:
Я мега качек с кривым позвоночником )))
Ответы:
Чувак, да ты качок. Зачем постить заново вопрос.
По - моему да. Лично мне он его не выпрямил.
Просто вися, нет. Нужны специальные упражнения.
Полностью выровнить не возможно! Разве что только на 12-13%, и то это надо делать очень долго, (месяцы)..
Да, но ещё понадобиться несколько упражнений, которые можешь дома делать!


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.