Как?

спорт турник брусья отжимание

Какие накачать мышцы чтобы научиться отжиматься на брусьях.Подтягиваюсь много отжимаюсь много а вот на брусьях всего чисто смогу 5 раз сделать

Примечание:
PyjamA_BoY
Рано или поздно все получится глав но захотеть и ни когда не сдаваться!
Ответы:
жим штанги лежа делай...
всего 5 раз???? Тебе никогда не познать путь воина, размазня!
Непосредственно делать именно то что тебе трудно, со временем научишься
трицепсы, дельты, плечи и широчайшие спины)


13 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.