Ответы:
я как подсушусь 10-12 раз подтягиваюсь. Когда на массе - 7-8.
влияет, но имея даже 120 кг Вы все равно можете подтянуться за 30 раз, дело зависит от спортивного состояния человека.
Имеет занчение процент мышечной массы в этом весе... так человек с большой массой, но мальнькой мышечной массой, с низким тонусом, не сможет подтягивтаься, а скелет отдетый в мышцы отлично будет подтягиваться...
конечно имеет ,чего тут думать то!
80% процентов человека - вода
Знаю что на подтягивания играют роль бицепсы и спина.Я видел чела, у него спина пздц как накачена,,но руки худые,а подтягивается ваще норм. Лично я подтягиваюсь 17-20 раз, вес 65-68 кг.Занимался бодибилдингом, но количество подтягиваний так и не увеличилось(( а масса стала больше.при весе 58 кг я столько же подтягивался,что и при 68 кг.
Да, чем выше масса тем ниже относительная сила. Но это справедлива лишь тогда, когда речь идёт о нетренированных людях. Дело в том, что если взять человека весом 70 кг и раскачать его до 90, то он будет подтягиваться в разы больше и его относительная сила повысится. Но человек который от природы 90 кг, будет тяжелее подтягиваться чем 1-йы, когда он был 70 кг.
Т.е. чем выше мышечная масса от природы, тем ниже относительная сила.
Чем больше человек повышает свой уровень мышечной массы( и вес тоже) тем выше его относительная сила.
Про себя скажу, что когда я весил 62-64, то мог подтянуться всего 7-8 раз. Сейчас, мой вес 82-84 и я в состоянии подтянуться 23-25 раз. А всё потаму что уровень мышечной(рабочей) массы, повысился в отношению ко всему остальному весу тела. Т.е. опять же, чем выше удельная масса мышц, тем выше относительная сила.
Худым намного легче подтягиваться., у меня вес 65 кг при этом подтягиваюсь 15,16 раз.., хочу заметить что нечасто всречал людей подтягивающихся хотя бы 7,8 раз при такой массе как у тебя)) частенько они предпочитают брюсья или штанги, базару нет))). Тягать свой вес по любому считается круто..., тем более 85 кг.., Respect))
не имеет. можно весить 50 кг и не подтянуться ни разу , а можно весить 100 кг и в легкую подтянуться 15 раз. масса она ведь разная - может быть у вас лишний жир а может у вас мышцы )
14 лет назад