влияет ли отсутствие мяса в рационе питания человека на память (и/или внимание) ?

питание вегетарианство

Одновременно начала уменьшать потребление сахара и вегетарианство около 15-17 месяцев назад.
За этот период заметила резкое ухудшение памяти, но никак не могу понять с чем это связано: с моим несбалансированным питанием (при переходе к вегетарианству просто перестала есть мясо, рыбу и т.д.) или с уменьшением потребления сахара.

Примечание:
не пью, не курю.
не учла, пожалуй, увеличение щитовидной железы/недостаток йода в организме; отсюда необходимое его (йода) потребление как минимум посредством морской капусты, чего я не делаю.
Ответы:
Уменьшение потребления сахара плохо не повлияет - совсем наоборот. Во фруктах достаточно сахаров, и они натурального происхождения.
А вот переход на вегетарианство не должен плохо повлиять на память - совсем наоборот, у меня и память и внимание на таком уровне, что весь день заглатываю информацию и усталости не чувствую :)
Чем питаетесь? Курите, алкоголь употребляете?
Дополнение #1
Проблемы с щитовидкой могут быть вызваны массой факторов, так что точно вам не могу сказать. Например, часто это банальные паразиты, которых не могут обнаружить некомпетентные врачи. В таком случае удобно пройти диагностику на Вега-Тесте (запатентован, одобрен Минздравом и является официальным медоборудованием), который хорошо определяет паразитов в организме. Да и вообще скажет вам что и как в вашем организме. Если в вашем городе нет Вега-Теста, можете пройти обследование на "Обероне". Часто "Оберонами" пользуются представители "Кораллового Клуба", но может и другие люди.
Если будут какие-то вопросы, нужен будет совет - пишите в личные сообщения, в профиле :)
Нельзя так над собой опыты проводить, пускай учёные на добровольцах проводят (за это и тем и другим деньги платят)...
На счёт памяти - вегетарианство не первый случай...
посмотри на коров , если они очень умные , то можно продолжать кушать траву.
хохо, можешь конечно минусить со всех своих аккаунтов, только ты-же и являешься ярким примером отсутствия памяти:
пример на вскидку прям из обсуждения скопирую:
При проблемах со щитовидной железой ни в коем случае нельзя переходить на вегетарианство! И ухудшении памяти, тоже скорей всего из-за не хватки животного белка. Согласно последним исследованиям, его не хватка может привести даже к болезни Айцгеймера в молодом возрасте. Нельзя так ломать свою пищеварительную систему без советов хотя бы с врачом. И не слушайте советов Xoxopanxoxo у которого не то что медицинского, а никакого вообще образования нет. К сведению, без животных белков, йод в вашем организме попросту не будет усваиваться, даже если будите принимать его в витаминах. Идите к нормальному врачу, и не слушайте шарлатанов. Это ваше здоровье - берегите его.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.