Как избавиться от привычки постоянно подавлять свои желания, эмоции и чувства?

Just a girl, 167 просмотров

Примечание:
И ПОВЕРИТЬ В ТО, ЧТО ЗАСЛУЖИВАЕШЬ ИСПОЛНЕНИЯ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ.

Примечание:
Кукундра - с детства привыкла быть послушной (нельзя то, нельзя это), вот так и привыкла эмоции чувства и желания подавлять))

Ответы:

Psych

для начала можно попробовать логику

Кукундра

Сложный вопрос... А как научиться подавлять свои желания, эмоции и чувства? ...

Lisza

Наплевать на чужое мнение.

Arsen G Bespalov

Элементарно, Ватсон! При подавлении своих желаний, эмоций или чувств всегда возникает эмоциональный всплеск, который легко отследить, анализируя свои действия. Чтобы побороть данную проблему, нужно постоянно анализировать свое психологическое поведение, таким образом вы поймете когда происходит эмоциональное подавление того или иного. Спустя некоторое время вам уже не придется делать самоанализ и ваша проблема перестанет быть проблемой.

Black kadet

Вы умеете многое. Продвиньтесь дальше. Не подавляйте желания, чувства, эмоции, а попробуйте оставаться спокойной, не напрягаться при их возникновении. Расслабьте тело от кончиков пальцев ног до кончиков пальцев рук.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.