Что для вас означает "правильное питание"? - есть ответ

Ответы:

Ни в чём себе не отказывай! Но знай меру!

Здоровая пища без консервантов и рациональный прием по времени в небольших количествах.

Мне кажется, что рекомендации Мишеля Монтиньяка по здоровому питанию достойны внимания.
Уже несколько лет и я, и мои близкие стараются придерживаться его советов в этой области, и положительные результаты есть.
А так все сильно зависит от индивидуальных особенностей организма конкретного человека и его образа жизни.
Мы достаточно сложная и живучая машина.
Если прислушиваться к организму, то он часто подсказывает правильный выбор в питании.

Аркадий Литвинов

Грамотное распределения как приемов пищи, так и соотношение белков/углеводов/жиров/калорий. Полный отказ от всякой дряни типа колы, сникерсов и тд. Стал правильно питаться после записи в тренажерный зал. Щяз доволен всем, да и не сложно это

BlackHeart

Ссылки

[1]
Геннадий Малахов похож на Фантомаса / sssr :: Likeness. (Images)

Natali CH-K

занчит во время есть и не переедать. и кушать пищу которая полезная для вашего организма.

Maelstrom

Неправильное питание это такое питание, от которого тело и душа начинают чувствовать себя хуже.
Ничего общего с распределением углеводов и белков это не имеет. Правильное питание для каждого тела индивидуально.
Тем не менее, есть общие тенденции - хавать много ядов плохо.

14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.