как потолстеть

тело

вешу маловато хотел бы набрать 10+ кило
Ответы:
есть не пробывал?
Возьми за правило лозунг:"Лучше переспать,чем недоесть".
А... Тебе в смысле еды... Я бы посмотрел в сторону диет, разработанных для борцов сумо.
Если это генетическое (твоя худоба) то даже не пытайся что-либо делать - хуже будет. Ну а если ты просто отощал - ешь побольше и спортом занимайся, тогда массу наберешь в мышцах, а не в жире. Не советую глотать какие-либо колеса - результат может и будет, а вот нормальной жизни - уже нет
LaDaN прав.
Если конституция не позволяет (что в Вашем случае очень вероятно), то что ни делай, +10 - недостижимая цель.
Надо кушать, кушать и кушать...
А, когда потолстеете, тогда все гораздо сложнее: не кушать - не помогает...
...может, не стоит бежать впереди телеги, если нет дистрофии, пусть остается все как есть...
Ешь побольше мучного,молочные каши(особенно манная)
жрать как свинья,всего и много,переедать


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.