Почему ночью хочется кушать особенно сильно?

человек еда ночь


Примечание:
Ariadna 20.05.2010
Надо перетерпеть и не есть ночью.

Эх, а вот это у меня точно не получится))

Примечание:
Klatrin 20.05.2010
У вас такой биоритм. Прекратите жрать на ночь и плотнее завтракайте.

завтракаю тоже очень плотно и вообще много кушаю, а особенно по ночам... прекратить не могу, тем более, что на моей фигуре это никак не сказывается, зачем же отказывать себе в удовольствии))
Ответы:
Потому что никто не видит.
Это болезнь
Если просыпаться под вечер, то это нормально :)
нифига не хочется
потому, что других отвлекающих факторов минимум
Потому, что микрофлора патогенна и требует в своё время, а не тогда, когда надо.
Я тоже люблю ночью есть. Я сова и ночью я более активен, чем днём, а значит требуется питание. Днём я сонный и аппетит слабее.
Такая же фигня. :( Может, потому что нельзя???
Почему так хочется поесть вечером?
Плотная трапеза перед сном - закономерный итог неправильно прожитого дня. В течение дня гормоны стресса, прежде всего кортизол - защищают от отрицательных эмоций и физических перегрузок, поддерживают деловую активность и помогают забыть о чувстве голода. Но когда ты приходишь домой и расслабляешься, нормальные человеческие желания неумолимо берут свое: хочется снять накопившееся напряжение, пообщаться с семьей и наконец-то получить удовольствие, которого ты весь день была лишена, - вкусную еду.

Вечером тянет к сладкой и жирной пище - именно она приносит максимум положительных эмоций и поднимает настроение, так как способствует выработке серотонина - гормона радости. Результат - ра-а-айское наслаждение... минут 15-20 после съеденного куска торта. А затем нужна следующая "доза".
У вас такой биоритм. Прекратите жрать на ночь и плотнее завтракайте.
Ночью хочется сильно кушать оттого, что сильно нельзя это делать. А часто хочется не просто сильно кушать, а сильно жрать!


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.