Ответы:
Ну насколько я знаю, раньше даже врачи советовали пить во время ОРЗ теплое молоко... Так что наверное полезно...
Любой качественный продукт полезен для организма, и во время ОРЗ тоже.
Как и остальная еда молоко не летает по всему телу, а попадает в желудок, где и переваривается. Если во время потребления на молоко и нацеплялись (ну и слово!) какие-то вирусы, то не больше чем на яблоко, воду и любой другой вид пищи.
Но в молоке, особенно в сыром, есть много чего полезного, которое выздоровлению никак не помешает.
Молоко, употребляемое во время ОРЗ попадает в желудок, где створаживается кислотой, потом переходит в кишечник, где расщепляется ферментами, т.е. переваривается. То же самое делается с любой едой, а также глотаемой слюной.
Многие взрослые (до 75%) страдают непереносимостью молока, поэтому я бы сначала рассматривал этот критерий. Если у вас нет с этим проблем, то можно переходить к вопросу о пользе.
Цитата из сайта, ссылка на который ниже:
"Больному обязательно дают молочные продукты. Дело в том, что компоненты иммунной системы - это прежде всего белок, а если вы его исключите из питания, то будет значительное ухудшение. Другой вопрос, что питание должно быть сбалансированным и преимущественно за счет легкоусвояемых белков (кисломолочные продукты)".
Развенчиваем стойкие мифы «народной медицины»
Молоко простуженным необходимо.
Простудившись, про молоко вспоминают даже те, кто на дух его не переносит – деваться, дескать, некуда, надо пить. Вовсе не обязательно! Молоко с «Боржоми», медом, маслом, даже с луком и жженым сахаром – это способы облегчить кашель, которым легко подобрать замену. Молоко же для больного организма пища тяжелая, как и масло, и сметана – их из меню стоит временно исключить. А вот к кефиру, творожку и продуктам с бифидобактериями никаких претензий – они полезны при ОРЗ, особенно если больной принимает антибиотики.
Пить молоко в возрасте 10-12 лет вообще вредно. Организм утрачивает способность вырабатывать энзимы для качественного усвоения молока. Взрослому организму молоко больше вредно, чем полезно. Вот кисломолочные продукты употреблять можно и даже нужно.
18 лет назад