Сколько нужно времени для сна?

медицина Здоровье Сон

Я понимаю ,что все это строго индивидуально, но попробуем обобщить.
Ответы:
7 взрослый
9 ребенок
(опять же идивидуально Ленин он вообще по 4ре часа спал)
6-7 часов
Все что вне таблицы возраста от 6 до 8 часов
Не меньше 6 часов, и не больше 8-ми проверял на себе и достиг гармонии)))
Я сплю по 10 часов В ДЕНЬ! т.к. я вхожу в осознаные сны!!! и получается, если я вижу осознанный сон 1 час, это получается я в осознанном сне нахожусь 60 минут х 5 минут =300минут =5 часов!! т.к. 5 минут в реальности = 1 часу во сне! и получается я сплю не по 10 часов в день, а целый день я сплю!!!!!!!!
Я вообще могу проспать до 20 часов, тока работа не позволяет...
Не менее 8 часов/сутки.


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.