Осознанный сон!!!

здоровье Здоровье сон Сон

Я помню года 3 назад я пытался заснуть и при этом обрести нормальное сознание в этом сне. У меня получилось несколько раз подряд (в течении 15-20 минут и при этом осознанно входил в такое состояние единственный раз), но при этом эти "осознанные сны" были ну очень короткими (не измерял, но по ощущениям минуты по 2-3). После каждой попытки я, просыпаясь, чувствовал довольно сильное возбуждение и эйфорию, другими словами попадание в это состояние мне приносило удовольствие. Сегодня вспомнил про свой случай и решил узнать, может у кого тоже получилось. И далее следует вопрос: есть ли методики по "осознанному сну"? Ну и наконец насколько опасно такое состояние?

P.S. Убедительная просьба для всех отвечающих!!! Хотите репутации и баллов за этот вопрос? Тогда пишите правду. Не нужно тут отписываться ради пяти-десяти баллов. Комментарии поводу моей маленькой просьбы тут не пишите, в противном случае начну наказывать уже другим словом. Всем Спасибо за понимание.

Примечание:
wowan1, врядли самообман. С какой целью вообще? Иначе что было у меня?

Примечание:
Всем спасибо за ответы. Вопрос закрыт.
Ответы:
а если я еще раз также отвечу, я получу 99 баллов? :)) шутка
Ни насколько не опасно. Такой методики нет и нет ни какого осознанного сна. Это самообман.
Если перед сном сосредоточится на какой то мысли то это и приснится. Ни чего необычного. А раздули цлую теорию.
Камрад, было то же самое один в один. Т.е. как-то ночью пропёрся и, засыпая, ловил осознанное сновидение раз пять подряд. На следующую ночь повторить не смог. Единичные случаи бывали много раз. Главное правило лично  для меня - надо быть очень усталым, чтобы прям клонило в сон. А вообще на эту тему можно перетереть на форуме фанатов Кастанеды:
http://castaneda-ru.com/forum/index.php?s=7e1538195cbf5e9ffad9ecddbbfca3eb&showforum=7
Есть даже группы людей, которые умеют управлять своими снами. Когда-то давно читал про методики, при помощи которых якобы можно научиться управлять воображаемым миром. Начинать нужно с того, чтобы записывать каждый свой сон, попытаться вспомнить его до мельчайших частиц. Дальше точно не могу сказать - не помню. Поищите в интернете на тему "управление сном", наткнетесь на большое количество информации.
Был несколько раз, и периодически осознаюсь, всё отлично. Тоже были короткими. потому как трудно удержать это состояние. Попробуй _полностью_ осознаться в жизни, тоже долго не продержишься.
А вообще, по этому поводу есть куча литературы.
Вот нашла для вас интересный сайт с упражнениями тибетских практик .
Попробуйте.
Не думаю,что это опасно для вашего сознания.
Улучшится качество сна .
Да - есть такие методики. У меня кста так тоже иногда бывает


15 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.