За какое время можно накачать пресс девушке при росте 158 и 47 кг?

спорт пресс

Ответы:
за свободное
Месяц регулярных упражнений. Причем если перестанете, пресса как не бывало.
Хотя у вас нормальное соотношение роста и веса.
За месяц регулярных упражнений с юношей :-)
2-3 месяца.. интенсивных тренировок.
Прес видно когда процент содержания подкожного жира в теле 10-15% - вредно для здоровья гормональный баланс (((((


11 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.