В общем, проблема такая: из двух верхних кубиков накачан только один слева, второй тоже есть, но его слабо видно, средний пресс накачан хорошо, нижний пресс так же только слева накачан, но второго не видно вообще, самые нижние вроде бы тоже равномерно накачаны, с чем это связано?
Примечание:
у меня есть небольшое искривление позвоночника, по крайней мере в военкомате мне так написали, хотя, если честно, я всегда держу спину ровной и не знаю, где они увидели искривление
Примечание:
я так понимаю, не исправить сам пресс, но можно ли его как-то посильнее накачать? может, есть комплекс упражнений, который позволяет накачать кубики, чтобы их было лучше видно? занимаюсь уже полгода, мне 19 лет, рост 185, вес 61, пока что еще не весь жир вроде как убрался, хочется, чтобы было лучше видно кубики, или поможет только правильное питание? просто учусь в университете, а там правильно питаться ну никак не получается, либо вообще не питаться, но тогда откуда мышцам браться?)
RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.
Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.
Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.