Качание пресса = натирание кожи ?

Довольно долго качаю пресс (стандартный метод, больше года) при этом постепенно начала грубеть кожа в районе копчика, там куда приходиться весь упор, на этой недели там образовалась рана, кожа просто разорвалась. Теперь качать пресс не могу (боль довольно мучительна), подстилание под спину более мягких тканей не помогает. Кто сталкивался, как решить проблему?

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.