Ответы:
Поднимать его все время, заниматься любимым делом)
Сохранить невозможно. Всегда кто-то постарается его испортить. Просто почаще общайся с позитивными людьми.
Всегда иметь в запасе вторую бутылку.
Настроение прямо зависит от самочувствия - от здоровья организма. Соответственно заботьтесь о здоровье (по-хорошему это включает комплекс мер) и настроение будет оставаться хорошим.
А что для Вас хорошее настроение? Для меня это отсутствие неприятных мыслей, и я стараюсь их отпускать, оставлять лишь мысли, которые помогают мне двигаться дальше. Можете попробовать "проводить" весь негатив через своё чувство юмора: настроение будет, как минимум, весёлое)
Настроение переменчиво вне зависимости от человека,его может испортить любой и любая вещь.
Перейти в жизненную позицию "ученика". И любую ситуацию рассматривать не как "хорошую" или "плохую", а как "Чему я могу здесь научиться". Тогда и настроение будет всегда хорошее, поскольку вы учитесь и становитесь с каждым днём сильнее и могущественнее :-)
Только весёлость является наличной монетой хорошего настроения,счастья;всё другое-кредитные карточки.
Нужно не давать задуть тот огонек внутри тебя. Люди на тебя давят, пытаются ломать все время, соблюдай уверенность в своих силах, помни, что все твои вторичные домыслы на тему того что ты хуже кого-то это иллюзия типа "а что если"! Вы слишком доверчивы к иллюзиям, понимаете, иллюзиям того, кем хотят видеть вас ваши конкуренты.
Никогда не старайся его поднимать - только хуже будет, как от энергетика!
Занимайся любимым делом, отдыхай, живи яркой жизнью - об эмоциях вообще перестанешь париться!
Когда хочешь погрустить - грусти, когда хочешь веселиться - веселись!!!
Ходить в православный храм на богослужения.
12 лет назад