Вопрос №5 Укрепление связок и сухожилий

медицина спорт мужчины диета Здоровье

Какую пищу нужно есть, чтобы связки и сухожилия(после тренировок) укреплялись?
Ответы:
Среди полезных для укрепления связок витаминов следует отметить витамины группы D и С. Не стоит отказываться и от натуральных продуктов. К числу особенно полезных можно отнести шиповник, сельдерей, сок из моркови, грецкие орехи и мед. И даже знакомый многим с детского сада рыбий жир!
Рыбий жир,холодец,Ливерная колбаса,студень,сальтисон и заливное.А вообще если тебе срочно то не экономь деньги и купи добавку от Animal Pak линейка Animal Flex-Очень хорошее средство.Сам пил! помогло когда стер себе на плечах связки


14 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.