Многие люди,чтобы избавиться от большого живота,начинают качать пресс.Верно ли это?

фитнес диета здоровье спорт красота

Ответы:
Ну, думаю, что кроме того, чтобы качать пресс, надо еще и есть поменьше.
качают только мужики, женщины же садятся на диету, я бы вам всё таки советовал качать пресс так здоровое плоское брюхо будет
неверно. ну будут отличные брюшные мышцы - сильные, все такие из кубиков. Но вот где? Под слоем того же жира. Чтобы похудеть нужны активные аэробные нагрузки совместно с силовыми.
ЗЫ вот я сейчас вам это пишу, а у самого пузо есть))
У нас в зал ходит один боец, так у него на пузе (а подругому не назовешь) выделяются кубики. Потрясающее зрелище))
Короче, чтобы избавиться от живота нужно правильное питание и аэробные нагрузки...
смотря от чего большой живот....
если это сало и жир, то верно... а есть такая болезнь - жидкость в животе, например....
за собой нужно следить с детсва. времени не вернешь назад. так что вот учитесь на своих ошибках.


18 лет назад

RPI.su - самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety.google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.